Aujourd'hui nous allons nous intéresser à une étude menée par la Shanghai Medical School qui a été reprise par le site Doctissimo concernant l'effet des catéchines sur la diminution de la graisse abdominale.
Conditions de mise en place de l'étude
Avant de débuter le test, chacun des participants s'est vu prendre son poids, sa proportion de masse graisseuse, son pourcentage de graisse intra-abdominale et son tour de taille.
Chacun des groupes s'est ensuite vu attribuer une dose et une fréquence d'absorption de catéchines de thé vert différentes dont voici les détails :
Durant l'étude, après 4, 8 et 12 semaines, de nouvelles mesures ont été faites après sur les 4 groupes d'adultes ayant suivi un régime afin de suivre leur évolution.
Résultats
Le résultat nous apprend que les chercheurs ont observés une réduction significative du poids, du tour de taille, de la masse grasse corporelle et de sa localisation abdominale dans le groupe 4 spécifiquement.
Résultat qui permet de mettre en évidence l'effet des catéchines de thé vert en tant que brûleur de graisses.
Autres infos
En parcourant l'article de Doctissimo vous apprendrez aussi que :
- Les catéchines agissent aussi sur la répartition des graisses dans l'organisme.
- Des études ont montré que la consommation de thé vert pouvait limiter la reprise du poids perdu après un régime.
- Le thé vert est plus riche en catéchines que le thé noir. Ca tombe bien, nous ne travaillons qu'à partir de thé vert premium chez Black idol.
Black idol Espresso Plume
Chez Black idol nous reprenons l'effet brûle-graisses en mariant les effets de la caféine présente dans le thé (la théine) et des catéchines issues (antioxydants issus du thé vert) qui vont enclencher un process de thermogénèse dans notre café Black idol Plume.
La thermogénèse n'est ni plus ni moins qu'une production de chaleur générée par notre corps qui va augmenter la dépense énergétique et l'oxydation des graisses. C'est ce qui permet l'effet brûle-graisses.
Nous vous expliquons tout dans cette vidéo :
N'oubliez pas que dans 1 seul café Plume, vous retrouverez l'effet brûle-graisses de 5 tasses de thé vert.
Black idol Espresso Plume à retrouver ici
